Hai già sentito parlare di questo piccolo attrezzo ma vuoi maggiori opinioni sulla Powerball e su quello che serve per l’allenamento delle mani? In questo articolo troverai i 5 modelli consigliati, alcuni esercizi da svolgere a casa e le recensioni dei clienti che hanno già acquistato il prodotto.
La Powerball funziona davvero?
Per poter rispondere a questa domanda bisogna partire dalla base, ovvero capire cosa è una Powerball e come funziona.
- POWERBALL 280Hz AUTOSTART CLASSIC: giroscopio da allenamento semplice e ad elevata efficienza per la tonificazione e il recupero funzionale del...
- POWERBALL 250Hz AUTOSTART CLASSIC: Giroscopio da allenamento semplice e ad elevata efficienza per la tonificazione e il recupero funzionale del...
- PADELBALL: Allena i muscoli di braccia, gomito e polso. Sono sufficienti due minuti di utilizzo prima di ogni match per ridurre il rischio di...
- Non è necessario nessun cordino per l’avvio
La Powerball è una sfera della dimensione di una pallina da tennis che, per mezzo del rotore del volano interno sprigiona una grande quantità di energia dovuta alla spinta giroscopica e alle torsioni. Il numero dei giri e la velocità della Powerball determinano la resistenza giroscopica che esercita un’inerzia (o un peso) variabile tra 1 e 20 kg. Il movimento viene generato dal movimento giroscopico, per cui non necessita di nessuna pila. La pallina comincia a prendere poi velocità e si può arrivare fino a 13,000 rotazioni al minuto e 250 rivoluzioni al secondo.
Si tratta in sostanza di una pallina con cui potrai allenare le mani e le dita se suoni uno strumento muscolare o hai problemi di artrite, tonificare o addirittura sviluppare la muscolatura degli arti inferiori. Le opinioni sulla Powerball parlano chiaro: questo attrezzo sportivo mette d’accordo proprio tutti. Dai più piccoli che si dilettano in gare tra amici ai più grandi che con pochi minuti di rotazioni a pressione elevata intendono conservare un allenamento fisico e non sprecare alcun minuto.
Gli esercizi con Powerball sono divertenti ma allo stesso tempo duri e impegnativi e coinvolgono diversi muscoli della parte superiore del corpo. Un esercizio semplice e adattabile ai diversi muscoli è quello che prevede la posizione eretta e la pallina nella mano con il palmo rivolto verso il basso e che guarda all’interno con il gomito alzato. Una volta stabilita la modalità, si aziona e con il movimento centrifugo sviluppato dal rotore mette a lavoro i muscoli interessati; una volta terminato il primo esercizio basterà sollevare il braccio e portare il gomito all’altezza del torace per allenare i pettorali e le spalle.
Ecco i migliori modelli di Powerball per allenare mani e corpo:
Abbiamo selezionato tute le migliori Powerball con i prezzi più bassi e una buona qualità presenti su Amazon, riportandone la scheda tecnica e le opinioni di tutti quelli che hanno già scoperto il vantaggio di avere un attrezzo cosi in casa.
Powerball KB188LBWC Neon Supernova
- Dotato di un tachimetro LCD ed equilibrato per superare i 15000 giri al minuto di velocità di rotazione con zero vibrazioni, alimentato solo con il...
La Powerball supernova è di ultima generazione con tecnologia avanzata LCD, comodo per monitorare la modalità selezionata e il numero di giri. Si tratta della Powerball migliore per dedicarsi alle competizioni con gli amici e ad un allenamento per mani e braccia leggero ma allo stesso tempo incisivo. La sfera si mette in movimento tramite la cordicella inclusa nella confezione.
- 15000 giri al minuto
- 0 – 15 kg di resistenza
- 6 led bianchi e blu
Powerball Pro – 250 Hz, Blu
- VELOCITÀ È POTENZA - Generare fino a 15 kg di resistenza giroscopica e rafforzare i muscoli lungo tutto il braccio, dalla spalla alla punta delle...
Questa Powerball è indicata per chi soffre del tipico dolore al polso dovuto al tunnel carpale e per gli sportivi professionisti che praticano basket, nuoto, sci, climbing o per i musicisti che devono sempre preservare la salute di mani e braccia.
Anche questa dispone di diplay LCD e prevede la possibilità di essere regolata mediante i pulsanti laterali.
- 16000 giri al minuto
- 0 – 12 kg di resistenza
- led blu o ambrati
NSD Powerball 350Hz Diablo Pro Metal Gyro
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Se cerchi una Powerball che sviluppi molta più potenza centrifuga e che ti consenta non solo di tonificare, ma anche di potenziare i tuoi muscoli, la Powerball Diablo 350 Hz fa al caso tuo. Potrai impostare la modalità fino ad un massimo di 30 kg di resistenza. Il consiglio è quello di utilizzarlo quando si ha già un minimo di esperienza.
Powerball KB188-B 250Hz Classic Blue
- POWERBALL 250Hz CORDSTART CLASSIC: Powerball è dotato di un guscio in plastica di tipo militare e di un asse del rotore in acciaio inossidabile...
Una powerball per principianti e per chi soffre di alcune patologie è sicuramente questa più leggera e maneggevole. Non ha contatore digitale ma in compenso sentirai tutta la sua potenza nelle mani senza prestare attenzione ai numeri!
- 16000 giri al minuto
- 0 – 12 kg di resistenza
Kernpower – la PowerBall originale
- L'originale Powerball
Chiudiamo la classifica con la Powerball Kernpower, l’originale amata dagli sportivi, infrangibile ed esteticamente insuperabile.
Scegli la Powerball che fa per te e comincia ad allenarti a casa tua o sfida i tuoi amici testando la vostra resistenza fisica. Vedrai che con pochi minuti al giorno il tuo corpo ringrazierà!
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