Categoria: Fitness

La cyclette costituisce senza dubbio uno dei migliori alleati per chi vuole perdere peso o semplicemente vuole avere un fisico più tonico e asciutto. Si tratta di uno degli …

Focalizziamoci sulle migliori spin bike, strumento ginnico indoor che permette di mantenere il fisico in forma perfetta. Ecco come trovare le versioni più adeguate alle proprie esigenze. Guida alle …

Oggi parliamo del vogatore, uno strumento utile per chi pratica sport acquatici come canottaggio e tanti altri. Ecco cosa occorre conoscere di questo attrezzo per scegliere il migliore in …

I tapis roulant pieghevoli sono un attrezzo ideale per potersi allenare alla corsa in casa. Chi ha frequentato una palestra certamente ha utilizzato l’attrezzo e sa bene che è …

Che cos’è esattamente una pedaliera? Vediamo di fare un po’ di chiarezza. Una pedaliera è una minibike, o in italiano, una piccola bicicletta statica, cioè un attrezzo sportivo che …

Sono tantissime le persone che si allenano in palestra: c’è chi pratica body building, chi si dedica all’aerobica, chi preferisce corsi di varia tipologia, e tutte hanno bisogno di …

La palla medica, nota anche come palla medicinale, è un attrezzo che ha alle spalle una storia davvero importante, una vera e propria “colonna” nel mondo del fitness. Negli …

Gli elastici fitness sono strumenti smart, performanti e ormai utilizzati negli sport più diversi. Non solo, questi strumenti salva-spazio risultano spesso indispensabili per aumentare ed intensificare l’allenamento, al di …

Il bilanciere da palestra è sicuramente uno degli attrezzi da palestra più noti, un elemento che non potrebbe assolutamente mancare in una sala pesi e che è utilissimo, se …

Allenarsi in casa correttamente, senza rischi ed evitando l’impegno di andare in palestra, rappresenta un’opportunità per risparmiare tempo e denaro. Acquistando una panca multifunzione sarà possibile eseguire programmi di …